Tout ce qui nous irrite au sujet des autres peut nous conduire à une compréhension de nous-mêmes. Carl Jung Nous évoluons chacun avec notre propre cadre de référence, cest-à-dire un ensemble de valeurs, de règles sociales, et une vision de la vie qui nous correspondent et influencent notre manière d’agir. Et indirectement, nous projetons souvent…

Pour réaliser une chose vraiment extraordinaire, commencez par la rêver. Walt Disney Aux yeux de certains, rêver serait une mauvaise chose, un biais par lequel on ne regarde pas la réalité en face. On m’a déjà dit : « Arrête de rêver, et agis ! » Mais en quoi ces deux actions sont-elles incompatibles ?…

Le secret pour avancer c’est de commencer. Le secret pour commencer, c’est de découper les tâches complexes et trop importantes en petites actions facilement réalisables. Puis d’entreprendre la première. Mark Twain L’action la plus importante après ta rupture… C’est la première que tu choisis d’accomplir réellement. … Car c’est cette action qui ouvrira la voie…

Dans 20 ans, vous serez plus déçus par ces choses que vous n’avez pas faites que par celles que vous avez faites. Alors larguez les amarres. Mettez les voiles et sortez du port ô combien sécurisant. Explorez. Rêvez. Découvrez. Mark Twain Dans la vie, nous nous limitons beaucoup : par peur, confort ou manque de…

Méditer, c’est accéder à ce petit paradis caché et parfois laissé en sommeil : toi-même. Manon Grelha J’ai découvert la méditation lors de ma dernière rupture amoureuse. Je n’avais aucune attente particulière ni aucun a priori, j’étais juste prête à essayer.⁣ ⁣ Tu pourrais penser que la méditation se résume ainsi : arrêter de penser,…